胃食道反流会如何影响您的宝宝?

如果您有个不安定、爱哭闹的宝宝,您一定常常和这个专业词打交道——胃食道反流。这也是非常困扰新手爸妈们的一件事。所以,您的宝宝到底是胃食道反流,还是只是爱哭闹呢?

胃食道反流对您和宝宝来说,有可能会是件麻烦事。有些宝宝的症状是很明显的,他们会哭叫、呕吐、体重不增加;而另外一些宝宝的症状就相对较为不明显,比如长期无法好好入眠等。不过,不管是哪种症状,胃食道反流都会令家长感到沮丧、精疲力尽。

所有宝宝都会经历胃食道反流吗?

新生婴儿的食道与胃连接的贲门是很松的。这就意味着,牛奶很容易从贲门向上返流。大部分的婴儿都有一定程度的返流。但会造成不良影响的返流,是牛奶合着胃酸,返流回食道,甚至返流回口腔。

在婴儿6周时,胃食道反流的情况会较为严重。因为宝宝差不多是在6周时开始会产生胃酸。通常到宝宝3-4个月大时,情况会最为严重,然后在5个月左右时渐为好转,有些宝宝也会完全摆脱胃食道反流。

如果您疑心宝宝得了胃食道反流,可以参考以下征兆和症状:

  • 咳嗽
  • 在喂奶中或喂奶后不停哭闹
  • 在喂奶中或睡觉时弓着背或头向后仰
  • 不肯喝奶或在被喂奶时表现出不高兴
  • 有些宝宝会出现体重增长缓慢
  • 喂奶后宝宝出现作呕或经常做出吞咽动作
  • 经常打嗝
  • 宝宝做出烦躁表现,可能包括:尖叫、发脾气、易怒,有时因为疼痛很难安抚宝宝
  • 多动、坐立不安
  • 摇头晃脑
  • 小睡不超过45分钟,醒了就再也睡不着
  • 溢奶或吐奶(可能会“抛物线”吐奶或从鼻腔吐奶)
  • 嗓音沙哑
  • 气喘
  • 宝宝表现出希望被竖着抱,或是当您把他放平时表现出不高兴

如果您的宝宝有胃食道反流,且还没有用药,那建议您带宝宝去看医生,因为吃药还是能起到很大帮助的。咨询医生该用什么奶粉增稠剂、非处方药和处方药会对宝宝的情况大有益处。不要怕为了宝宝找到正确的解决方法问医生很多问题。有些家长会觉得带宝宝去看病是很大一个决定,有些家长觉得宝宝不舒服就应该去看医生。您该做的是,找到一个您信任的医生,就您的担忧向他做咨询。
照顾有胃食道反流症状的婴儿可能会很困难,因为他们通常睡得不好。在他们长大到摆脱这个症状之前,或是有效接受药物治疗之前,情况可能不会有所转变。然而,即使在用药时,宝宝的睡眠也不一定很安稳。宝宝的反流症状程度也有所不同,有些宝宝在家长改变喂奶方式或睡眠习惯后,反流症状会减轻,但有的宝宝还是需要吃药治疗。

当您的宝宝有胃食道反流,您可以这么做:

给宝宝喂奶时,尽可能竖抱着宝宝

在给宝宝喂母乳或奶粉时,确保宝宝的脚比头低。如果奶量很充足,可以适当向后仰一点,以免宝宝在喝奶时哽住。如果是喂奶瓶,挑选一个流量较小的奶嘴,让宝宝可以慢慢喝,以免他在喝奶时吸入太多空气。

调整婴儿床,提高头部位置,让宝宝躺着有一个角度 

让宝宝在睡觉时头部比胃部高是有帮助的。可以选择在婴儿床或底座的脚下垫几本书或垫点东西。千万不要垫在床垫下。

帮助宝宝在喝奶的过程中打嗝

宝宝每喝50毫升或每喝5分钟后,把他们竖抱起来,帮助他们打嗝。即使他们不打嗝,也给一个喝奶的间歇。竖抱宝宝可以帮助他们呼吸,防止胃食道反流。

在喂奶后,让宝宝竖着15分钟

每次喂奶后,即便是半夜,也要保持您宝宝的身体是竖着的。可以让他靠在您身上,或是让他坐在婴儿座里。如果您的宝宝在喝奶后就困了想睡觉,还是建议您这么去做。还有,在这个过程中,试着让宝宝至少打嗝一次。

注意您的饮食

如果您母乳喂奶,您吃的食物会影响到您的宝宝,有些情况下,会加剧宝宝的胃食道反流。减少奶制品、大豆、小麦,或酸性高的食物的摄入,这有可能会改善宝宝的情况,不过也因不同宝宝的体质而定。您大概需要花2周时间减少这些食物的摄入,去评估是否对您的宝宝有正面的帮助。

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